sog

wszystko ok tylko twoj avatar jakos mi sie nie podoba(ale o kolorach i gustach sie nie dyskutuje)SOG

Sog za motyle

trzeba duzo wytrwałosci zeby dojsc do takiego wygladu jakos wegetarjanin !! sog !!

jak dla mnie idealna sylwetka moze kiedys cos takiego sie osiagnie sog gochan bo jest za co wyschles troche zwlaszcza po lapce widac

Witam ponownie ^^ Sorry ,że odpowiadam pod rząd ,ale w końcu znalazłem kogoś z podobnym brzuchem do mojego (tylko pod 1 względem :P). DO rzeczy : Oblukajcie sobie ten topic (mam nadzieje ,że tak można ^^) http://www.sfd.pl/Ocencie_mnie%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%2E%3AD-t324021.html (Trochę długa nazwa ale co zrobić) Tak [...]

ok to partię rozłożę tak: wtorek - nogi środa - klata czwartek - off piątek - plecy sobota - biceps/triceps niedziela - barki Może być? MC zamierzam zacząć robić za 3 lata, na razie jeszcze rosnę i nie chcę obciążać odcinka lędźwiowego kręgosłupa, na przysiady też biorę bardzo małe ciężary. Nogi chyba zostawię jak są. Tylko dołożyłbym jedno [...]

Rozpiska w sumie ok. Nawet jak nie będzie się wolno opuszczało spoko moetoda choć dośc dużą wytrzymałość siłową trzeba mieć do niej. SOG

thx za informacje, SOG

Noo wielkie dzięki , gdybym miał taka wiedzę jak ty to na pewno uniknąłbym nie których niedomówień i pomyłek . Bardzo mi pomogłeś swoją opinią > SoG dla Ciebie . No coż człowiek uczy się na błędach , jak patrze nieraz na ludzi co jedzą metę po 3 miesiące albo wogole nie maja pojecia co to jest odblokowanie , to sadze ze nie jest ze mną tak źle. [...]

dzieki , sog , odbij :D

o Hyalganie tez slyszalem podobno swietnie dziala na chrząstke stawową. hrr skoro weterynarze tak to chetnie perzypisują to bede musial naszego pomeczyc jak bedziesz mial jeszcze jakies info to dawaj ofcorse sog

sog, niedługo to przetestuje :D

Ale szum się zrobił wokół produktów SFD Mass Activator - afera że słony Protein Plus V2 - afera że oszukany No ładnie. Najlepsze jest to że lada dzień MIAŁEM kupować spore ilości obu produktów. Dzięki Ci kolego z Wykopu. SOG dla Ciebie Zmieniony przez - Szajmon37 w dniu 2012-01-18 20:40:23

Fajne, fajne, wybróbuje jutro Miejmy nadzieje, że zjem śniadanko ze smakiem, a póki co SoG 4u

49ers Wielkie dzieki łap za to sog-a ale powiedz jeszce czy platki najpierw gotujesz czy dajesz surowe?

dzieki kenzoo, sog dla Ciebie. czytalem na forum, ze poczatkujacy powinni cwiczyc 3x w tygodniu, ale czy to naprawde taka zbrodnia, ze lacze biceps z tricepsem i daje sobie jeszcze jeden dzien treningu, przez to moge bardziej skupic sie na tak slabych u mnie miesniach piersiowych i katowac wzglednie silne plecy?? jak polacze klatke z tricepsem to [...]

fajnie , sog :)

marzenie sog

wypas.sog :]

ja to w tym roku eni wychodze na plaże bardzo za***ista sylwetka sog